Подарить жизнь своему ребенку – это огромное счастье. Многие женщины готовы преодолеть все трудности и неудобства на пути к желанному материнству. К счастью, большинство негативных изменений в организме беременной проходят с появлением малыша на свет.

Будущие мамы переживают, что лицо при беременности может немного измениться. Особенно ухудшение состояния кожи лица может вызывать у них сильную обеспокоенность. В период ожидания малыша в организме происходят изменения работы сальных и потовых желез, меняется гормональный фон. Эти процессы нередко отражаются на состоянии кожи лица. Она становиться жирной с лоснящимся блеском или, наоборот, сухой, шелушиться, появляются пигментные пятна, лицо пышет жаром. Женщины, как со светлой, так и с темной кожей лица при беременности сталкиваются с неприятными ее изменениями.

Пятна на лице при беременности: причина и лечение

Частая проблема, которая расстраивает женщин во время второго триместра – возникновение хлоазмы. Она проявляется пигментными пятнами в области носа, лба или щек.

Пятна на лице при беременности появляются в результате происходящих процессов гормональной перестройки в организме. Решающую роль здесь играет изменение количества пигмента меланина. Он отвечает за цвет кожи и волос и защищает кожный покров от вредного воздействия ультрафиолета. При беременности усиливается выделение надпочечниками меланоцитстимулирующего гормона. В результате меланин выделяется в больших количествах, что и ведет к гиперпигментации. Это и есть причина появления пятен на лице. Солнечные лучи также могут стимулировать их возникновение, поэтому женщинам рекомендуется не злоупотреблять пребыванием на солнце и пользоваться гиппоалергенным солнцезащитным кремом.

Кардинально бороться с пигментными пятнами на лице при беременности врачи не советуют. До рождения малыша убрать их не получиться, но можно сделать их менее заметными при помощи народных методов.

Народные средства против пигментных пятен на лице:

• Примочки со свежей простоквашей или с соком лимона и медом (2 ст. л.). Примочка накладывается при помощи марли на 20 мин.;
• Маски со свежим огурцом или кашицей петрушки накладывают на пигментное пятно на 20-30 минут, а затем смывают водой.

Красное лицо при беременности – временное явление

Нередко женщины, ожидающие ребенка, пышут румянцем. Красное лицо при беременности обусловлено биологическими процессами в организме будущей мамы. В период вынашивания малыша увеличивается общий объем крови. Множество кровеносных сосудов на поверхности щек из-за повышенного кровотока заставляют их заливаться румянцем. С рождением ребенка лицо приобретет нормальный цвет.

Чистка лица при беременности

Женщины хотят выглядеть хорошо даже в период ожидания малыша. Изменение состояния кожи лица у беременных часто способствует интенсивному ее загрязнению и появлению угрей и прыщей. Этот факт нельзя оставлять без внимания. Во время беременности важно выбрать правильный подход к обработке кожи лица. Не все препараты и процедуры, применяемые для чистки, подходят будущим мамам. Консультация косметолога поможет определить и выбрать безопасные методы ухода. Не лишним будет узнать мнение своего гинеколога по поводу рекомендованных косметологом процедур. Такое решение поможет выбрать метод, который не навредит ни женщине, ни ее малышу.

Разумнее всего отдать предпочтение максимально бережной гигиенической чистке лица. Чистка лица при беременности состоит из двух этапов. На начальном этапе происходит извлечение из раскрытых пор различных загрязнений. В заключительном этапе очистки проводятся процедуры по сужению пор с противовоспалительным действием.

Хотя изменения кожи лица у беременной могут вызывать беспокойство, не стоит слишком расстраиваться, ведь с появлением малыша она вновь обретет свой прежний прекрасный вид.

В период беременности организм женщины испытывает серьезные гормональные и психологические перестройки. Иногда беременные наблюдают нехарактерные для обычного состояния симптомы и начинают переживать по этому поводу. Одним из таких симптомов является наличие розоватых выделений при беременности. Выделения могут быть разных оттенков - коричневыми, алыми, розовыми, белыми, бесцветными - и иметь разную причину появления.

В этой статье мы постараемся рассмотреть наиболее часто встречающиеся вопросы. Опасно ли это? Какова причина данных симптомов? Что нужно делать?

Не стоит преждевременно паниковать. Бледно-розовые выделения при беременности не всегда говорят о наличии какой-либо патологии. В организме будущей мамы происходит гормональная перестройка, в результате которой наблюдается увеличение выделения некоторых гормонов. Они изменяют структуру органов таза, делая их стенки более рыхлыми, подверженными повреждениям.

Наличие развивающегося плода повышает кровенаполнение органов таза. Поэтому любые микротрещины в слизистой оболочке влагалища или матки могут изменять цвет выделений. В зависимости от того, какое содержание эритроцитов в выделениях, изменяется и их цвет.

Как правило, светло-розовые выделения при беременности не несут никакой опасности и свидетельствуют о небольшом количестве крови в слизи. Это обычный физиологический процесс, который говорит о перестройке организма женщины. Таким образом происходит подготовка к продолжительному вынашиванию плода.

Однако, более интенсивное окрашивание секрета может свидетельствовать о серьезных патологических процессах в организме беременной женщины. В случаях, когда выделения становятся более обильными, интенсивными и их цвет приобретает более темный оттенок, необходимо незамедлительно обратиться к гинекологу. В таких случаях резко повышается риск . Либо это говорит о тяжелых инфекционных процессах, возникших в женском организме. Существует риск развития онкологических процессов, например, . В любом случае, при возникновении беспокоящих вас симптомов, нужно незамедлительно обращаться в лечебное учреждение.

Причины

Каковы же причины появления данных симптомов?

• Светло-розовые выделения могут возникнуть из-за наличия микротрещины в слизистой оболочке родовых путей.
• Выделения розового цвета при беременности обусловлены чуть большим количеством эритроцитов в слизи.
• Коричневые выделения при беременности говорят о наличии свернувшихся кровяных сгустков, от которых сам организм постепенно избавляется. Это может быть гематома, находящаяся в полости родовых путей.
• Иногда причинами выделений могут быть травмы. Посещение специалиста может вызвать небольшое количество секрета. Он возникает из-за травмирующего воздействия, возникающего в результате забора мазка. Поврежденная слизистая оболочка влагалища кровоточит, впоследствии, эта кровь попадает в слизь, взятую на анализ.
• Половой акт может спровоцировать кровянистые выделения из-за того же повреждающего воздействия.
• Светлые выделения могут протекать на фоне .
• Инфекционные процессы – наиболее частая причина возникновения неприятных выделений.

Розовые выделения на ранних сроках

При возникновении беременности в момент, когда должны были придти месячные, появляются специфичные выделения. Розовые выделения в начале беременности связаны с недостаточным количеством гормона . Такое наблюдается примерно у девятой части всех беременных – частота встречаемости подобного симптома.

Розовые выделения из матки

Недостаток гормона прогестерона запускает механизм частичного отторжения верхнего эпителия матки – эндометрия. Подобное наблюдается при наступлении менструации. Отличие заключается в том, что во втором случае отслоение эндометрия происходит полностью, а при беременности этот процесс носит частичный характер. Если нет болей внизу живота и тонус матки сохранен, то нет необходимости переживать по поводу таких выделений. Однако, обратиться к специалисту все же стоит.

Некоторые врачи квалифицируют бледные выделения как признак успешной беременности. Как правило, они появляются на фоне протекающей задержки менструального цикла. Подобные выделения на 9 неделе беременности уже не встречаются. Для подтверждения зачатия необходимо провести тест, положительный результат которого - повод для посещения врача-гинеколога.

Коричневые выделения

Коричневые выделения с розоватым оттенком могут появляться в результате формирования гематомы и отслойки плодного яйца. Подобный симптом несет высокий риск прерывания беременности и требует незамедлительного обращения к врачу.

Женщина испытывает боль в животе, часто опоясывающего характера, недомогание, слабость, возникновение обмороков, частые головокружения, пятна окрашиваются в алые цвета. Эти симптомы могут говорить о развитии , возможно, с наличием разрыва маточных труб. При таком состоянии каждая минута имеет высокую степень важности. Возможные последствия для организма женщины зависят от скорости оказания медицинской помощи. Поэтому, следует как можно скорее вызвать бригаду «скорой помощи».

Выделения на поздних сроках

Наличие разных оттенков выделений, начиная со и до окончания беременности (включая период родов), во всех случаях говорят о наличии тяжелых патологических процессов. В норме их не должно быть. Даже розоватые выделения в малом объеме могут свидетельствовать о процессах отслойки плаценты.

Возникающие после полового акта бело-розовые выделения при беременности говорят о возможном наличии эрозивных поражений шейки матки.

Какие симптомы говорят о позднем выкидыше?

• Выделение прозрачной или слабо-розовой слизи.
• Резкая, невыносимая боль, которая наблюдается внизу живота. Нередко она переходит в область поясницы.
• Повышенный .
• Ощущение тяжести в животе, онемение лобковой области.

Такие же симптомы могут свидетельствовать о . В любом случае, необходимо обратиться к врачу.

Выделения перед родами

Наличие розовых выделений перед родами чаще всего является вариантом нормы. Есть такое понятие, как . Это комок слизи, который на протяжении всей беременности закрывает канал шейки матки. Перед родами она становится мягкой, уменьшается в размерах и отходит. Слизистая пробка может иметь разный цветовой диапазон, но чаще всего она розового цвета, иногда коричневого.

От 38 до 40 недели беременности розовые выделения представляют собой тянущуюся, плотную слизь, которая говорит о скором наступлении родов. Как правило, проходит еще неделя, после чего наступают схватки. Таким образом, подобного рода выделения не должны вас пугать. Если вы замечаете подобный секрет, то скажите об этом вашему доктору, у которого наблюдаетесь. Скорее всего, он скажет вам готовится к родам.

Другое дело, когда выделения имеют более яркие цвета, отличаются высокой интенсивностью. Подобный секрет может выделяться при отслойке плаценты, о которой мы говорили выше. В таком случае, вызывайте бригаду скорой медицинской помощи, не откладывая.

Бело-розовые выделения

Бело-розовые выделения на ранних сроках беременности могут носить характер . Оно возникает в результате внедрения зародыша в полость матки. При этом повреждается эпителиальный слой органа – эндометрий. Происходит кровотечение, которое и обуславливает такой цвет секретируемой слизи. Как правило, такие выделения характеризуются грязно-розовым или кремовым цветом, однократностью, длительностью около нескольких часов. После них наступает задержка менструации, что свидетельствует о начале беременности.

Что делать?

Первое, что нужно сделать – вызвать скорую медицинскую помощь. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Вам нужна только высококвалифицированная помощь, которую могут оказать только в лечебном учреждении. Можно выпить обезболивающее средство, чтобы облегчить состояние женщины. И помните, нельзя игнорировать наблюдаемые симптомы. Нужно незамедлительно обращаться в врачу-гинекологу, который проконсультирует вас по всевозможным вопросам.

Используйте ежедневные прокладки с поверхностью, состоящей из хлопка или обычной белой ткани. Это поможет вам контролировать сами выделения и дифференцировать между собой те или иные состояния, симптоматику которых вы уже знаете.

Розовые выделения во время беременности – обычный физиологический процесс, происходящий в организме будущей матери из-за гормональных перестроек. Постоянное контролирование выделяемого секрета – основополагающая мера профилактики развития патологии. Поэтому, очень важно обращать внимание на изменения в организме беременной женщины и незамедлительно говорить о них ведущему врачу-гинекологу. Это поможет вам сохранить жизнь как собственную жизнь, так и жизнь ребенка.

Полезное видео о выделениях во время беременности

Мне нравится!

Во время беременности в организме женщины происходит множество изменений. Актуально это не только для внутренних органов и систем женщины, но и для кожных покровов, состояние которых особенно меняется .

Как правило, кожа лица во время беременности становится жирнее. Связано это с тем, что меняется гормональный фон женщины, а также с активизацией работы сальных и потовых желез. Правда, есть категория будущих мам, которые отмечают, что их кожа, с наступлением беременности, стала более сухой.

У некоторых женщин на протяжении 9 месяцев отмечается пигментация кожи на лице. Например, возможно появление хлоазмы (пятна в области лба, носа и щек). Как правило, у беременных со светлой кожей эти пятна темного цвета, а у темнокожих, наоборот, - светлого. После родов все придет в норму. А пока старайтесь меньше бывать на открытом солнце, поскольку под воздействием ультрафиолетовых лучей окраска этих пятен может стать более интенсивной. У девушек, обладательниц веснушек, во время беременности лицо станет более ярким и «рыжим». Наименее подвержены пигментации обладательницы бледной кожи. А вот у брюнеток и шатенок риск заиметь «маску беременных», так называется пигментация лица, достаточно высок. Причина такого явления - тоже в усиленном воздействии на организм половых гормонов - эстрогена и прогестерона. Когда малыш появиться на свет и гормональный фон выровняется, все вернется в прежнее состояние.

У многих женщин при здоровой беременности на щеках появляется румянец. Причина такого явления в увеличенном объеме крови, которая активно течет по многочисленным кровеносным сосудам, располагающимся под кожей.

Во время беременности у женщины на лице могут появиться . Не в коем случае не пытайтесь пить какие-либо лекарства от прыщей, они могут повредить малышу.

Лучше ухаживайте за лицом при помощи безвредных гипоаллергенных косметических средств и натуральных продуктов, часто используемых в домашней косметологии. Также на фоне гормональных изменений могут появиться угри. В этом случае женщине требуется помощь врача-дерматокосметолога, чтобы предотвратить появление рубцов.

Некоторые беременные женщины отмечают, что у них на лице появились волосы. Не стоит переживать, поскольку большинство этих волос также исчезнет после родов. Появление излишней волосатости объясняется ускоренным током крови и увеличением количества питательных веществ в организме матери, вызывающим улучшенное питание клеток кожи.

Нередко во время беременности могут наблюдаться отеки лица. Механизм возникновения отеков связан с изменением водно-солевого обмена, а также в результате нарушения оттока крови и лимфы по венам ног и изменениями в крови и сосудистой стенке. Если у женщины отекает лицо, то говорят о третьей стадии отеков. На первой отмечаются отеки в области стоп и голеней, на второй - нижних конечностей, нижней части живота и пояснично-крестцовой области, на третьей присоединяются отеки на руках, появляется пастозность лица «одутловатость». Четвертая стадия - общий отек.

Отеки лица заметны визуально: оно становится более круглым. Кроме того, можно самостоятельно определить, есть ли отечность: надавите пальцем на кожу, если осталась ямка, то, скорее всего, это отеки. С такими симптомами необходимо срочно показаться врачу. Он определит точную причину возникновения отеков и назначит адекватное лечение. Бездействие в этом случае может привести к серьезным проблемам. Скорее всего, при отеках врач пропишет беременной молочно-растительную диету, попросит ограничить прием поваренной соли, при необходимости назначит медикаменты.

И, напоследок, хотелось бы отметить еще кое-что. К сожалению, в обиходе до сих пор актуальны разнообразные приметы относительно беременности. Одна из них гласит так: беременной нельзя трогать лицо, поскольку у ребенка будет много родимых пятен. Подобную ерунду непонятно по каким причинам выдумали много лет назад. И хотя взаимосвязи тут нет никакой, некоторые так и стараются как можно меньше трогать лицо. Но разве возможно на протяжении 9 месяцев не умываться, не почесать нос, вообщем, ни разу не прикоснуться к лицу? Да и какая связь между тактильным контактом к лицу матери и родимыми пятнами малыша? Поэтому, будьте более рассудительны и не идите на поводу необоснованных предрассудков.

Будьте здоровыми! Счастливой и красивой вам беременности!

Специально для - Елена Кичак

Вот и пролетели (или проползли) девять беременных месяцев. Вы стали молодой мамой! Казалось бы: радуйся и получай удовольствие от своего нового положения. Но стоит подойти к зеркалу, как хочется не просто плакать, хочется выть от горя. Вместо милого сердцу личика со здоровым румянцем мы видим в отражении смертельно бледную, тусклую маску. И это не кошмарный сон, это наше лицо, которое почему-то приобрело такой нездоровый цвет.

Почему бледнеет кожа? Шесть объективных причин

После родов кожа становится бледной и приобретает нездоровый оттенок. Это не теория, а научно доказанный факт. И вместо того, чтобы маскироваться и тоннами переводить декоративную косметику, необходимо выяснить истинную причину бледности кожи, и в зависимости от этого выбирать тактику борьбы.

• Недостаток витаминов

  Недостаток витаминов сказывается на работе всех систем организма и, естественно, на состоянии кожи. При недостатке витаминов бледность лица сопровождается сухостью и шелушением отдельных участков, тусклостью волос и ломкостью ногтей. В большей степени за здоровье и красивый цвет кожи отвечает витамин А. Потребность здорового человека в витамине А составляет: для взрослых — 1,5 мг, а для детей — 0,5-1,3 мг. Если вы кормите грудью, выбирайте витаминные комплексы для кормящих женщин, рассчитанные на двоих (маму и малыша). Но не стоит забывать, что передозировка витаминов может вызывать еще более печальные последствия, поэтому принимать их необходимо только после консультации с врачом. Снаружи подпитать лицо витаминами можно при помощи масок из свежих овощей и фруктов. При приготовлении масок для сухой кожи во фруктовую массу желательно добавить оливковое или соевое масло (1 чайная ложка на 100 г) или яичный желток (1 желток на 100 г). А для жирной кожи — несколько капель лимонного сока или взбитый яичный белок, он способствует сужению пор. Но не злоупотребляйте питательными масками: в неделю рекомендуется делать 2-3 маски, не более.

• Неправильное питание

  С пищей человек получает огромное количество нужных и ненужных веществ, причем последние не лучшим образом отражаются на нашем лице. Болезненная бледность кожи может говорить о том, что вам не хватает животных жиров, которые так необходимы для восстановления после родов. Обязательно включите в свой рацион нежирное мясо (например, говядину), рыбу и птицу. Только мясные блюда желательно варить или готовить на пару, а не жарить. И постарайтесь хотя бы на время исключить из пищи соленые, пряные и маринованные блюда. Уже через две-три недели правильного питания вы увидите, что лицо приобрело красивый, здоровый цвет. Если избежать "вредных" продуктов никак не удается, постарайтесь выпивать 2-3 литра жидкости в день (если нет проблем с почками), чтобы многочисленные токсины поскорее покидали ваш организм. Также при бледной коже полезно перед ужином выпивать бокал красного вина (если вы не кормите грудью) или гранатового сока, но не более 100-150 мл в сутки. Содержащиеся в нем красные тельца благотворно влияют на кровь и соответственно на цвет кожи.

• Недосыпание

  Вы не высыпаетесь и ваша кожа — вместе с вами. С каждой бессонной ночью вы засылаете в свой организм много маленьких и злобных кислородных радикалов, которые разрушают саму основу кожи — эластиновые и коллагеновые волокна и беспощадно убивают витамин С. В результате кожа теряет свою эластичность и приобретает болезненно белый цвет. Кроме того, из-за высокой концентрации в организме окиси углерода (тоже из-за недосыпания) возникает нехватка кислорода, что также не лучшим образом отражается на состоянии кожи.

  Пока ребенок не подрос, рассчитывать на полноценный сон невозможно. Поэтому если у вас не получается спать по 8-12 часов в сутки, выбирайте косметические средства (дневные и ночные кремы), насыщенные витаминами, фруктовыми экстрактами и кислородом. Витамины А и Е защищают клетки кожи и нейтрализуют свободные радикалы. Фруктовые кислоты (гликолевая, яблочная, винная, лимонная) стимулируют процесс обновления клеток и заметно улучшают цвет лица, а кислород восстанавливает нормальное кровоснабжение клеток эпидермиса. Приблизительно раз в неделю подпитывайте кожу масками с добавлением эфирных масел сандалового дерева, герани, нероли, эвкалипта, иланг-иланга, лаванды, шалфея, розмарина или лимона — они усиливают защитные функции кожи и восстанавливают здоровый цвет лица.

• Уставшая кожа

  После родов ваша кожа наиболее чувствительна к внешним воздействиям. Стрессы, перегрузки, неблагоприятная экологическая обстановка, длительное пребывание в закрытом помещении, кондиционеры, центральное отопление, неправильный уход и т.п. могут вызвать болезненную бледность кожи. Чтобы придать уставшей коже здоровый, красивый цвет, необходимо удалить сухие омертвевшие клетки. Для этих целей лучше всего подходят специальные кремы-пилинги, содержащие микрогранулы, которые глубоко проникают в поры и очищают кожу. При желании маску-пилинг можно приготовить и в домашних условиях. Возьмите в равных пропорциях (по 1-й столовой ложке) мед, яичный желток, соду и геркулес. Если у вас особо чувствительная кожа, то соду желательно исключить. Тщательно все перемешайте, до образования однородной массы. Пилинг необходимо наносить на предварительно очищенную кожу, ровным слоем на 5-15 минут (в зависимости от индивидуальных особенностей), а затем аккуратно смыть. После глубокой очистки на коже могут появиться раздражения и покраснения. В этом нет ничего страшного, ведь пилинг глубоко проникает в поры и удаляет омертвевшие клетки. Поэтому желательно затем нанести на лицо успокаивающий, увлажняющий крем, которым вы ежедневно пользуетесь. Как правило, за 1-2 дня все проходит, и кожа приобретает красивый здоровый цвет.

• Наследственность

  Если папа с мамой наградили вас молочно-белой кожей, которая не поддается загару, придется маскироваться при помощи декоративной косметики. Кстати, если у вашей мамы или сестры после родов изменился цвет кожи — то велика вероятность, что вас ожидает та же участь. Как говорится, с природой не поспоришь. Тональный крем, пудра, румяна помогут вам в достижении обретения красивого цвета лица. Только не перестарайтесь. Можно воспользоваться автозагаром, он позволяет достаточно быстро придать коже смуглый, золотистый оттенок. Автозагар наносится ровным тонким слоем на хорошо очищенную кожу. Особой аккуратности требуют линии роста волос, вокруг бровей на коленях и локтях. На этих участках следует наносить минимально возможный тонкий слой. Крем высыхает достаточно быстро — за 15-20 минут. Полученный эффект сохраняется в течение нескольких дней, в зависимости от образа жизни и качества крема. А вот создавать искусственный загар в солярии женщинам со светлой кожей (особенно рыжеволосым) не рекомендуется — велика вероятность ожогов.

• Проблемы в сердечно — сосудистой системе

  Если вы учли все предыдущие пункты, ребенку уже исполнился год, а ваше лицо по прежнему имеет нездоровый бледный цвет — возможно, это говорит о нарушении работы сердечно-сосудистой системы (что часто бывает после осложненных родов). Сердечно-сосудистая система обеспечивает снабжение всех тканей и систем организма кислородом и питательными веществами через кровь. В основном на состоянии кожи сказываются заболевания не отдельных органов, а сердечно-сосудистой системы в целом (например, гипертоническая болезнь). Это связанно с тем, что при часто повторяющихся резких скачках давления изменяется интенсивность снабжения кожи кислородом, а сосуды то расширяются, то сужаются. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы бледность кожи иногда сопровождается болезненным румянцем и ярко проступающей сеточкой кровеносных сосудов. В этом случае вам поможет только врач. Не откладывайте визит к специалисту!

Правильный уход — залог здоровья и красоты

Беременность и роды — большое испытание для лица. Под действием гормональных изменений, кожа становится более чувствительной, теряет естественную влагу и быстро увядает. Поэтому ее необходимо постоянно увлажнять. Ведь даже на жирной или нормальной коже могут встречаться участки сухой. Естественно, увлажняющий крем должен соответствовать вашему типу кожи. Но при выборе косметических средств необходимо учитывать, что в период беременности и после родов тип кожи может слегка изменяется — в зависимости от внешних факторов, образа жизни и здоровья.

Одновременно в результате нарушения гормонального баланса наблюдается гиперфункция сальной железы и происходит резкое усиление выработки кожного сала. Лишний жир скапливается в порах и закрывает их, что создает благоприятные условия для размножения бактерий и образования воспалительных процессов. Даже у женщин с сухой кожей, могут появиться прыщи и сальный блеск. В этом случае привычную крем-пудру лучше заменить сухой рассыпчатой. Она не содержит жирную связующую основу и хорошо впитывает излишки кожного сала. Если вы привыкли тщательно маскировать дефекты, то выбирайте прозрачный тональный крем с легкой текстурой и маскирующий карандаш. Такая основа не ложится на лицо, как искусственная маска, а выглядит естественно. Только наносите тон умеренно и тщательно растушевывайте специальным тампоном, иначе излишки крема будут скапливаться в складочках. А для коррекции макияжа в течение дня удобно использовать специальные матирующие салфетки, которые впитывают сальный блеск, но при этом не портят макияж.

Кроме того, сейчас ваша кожа чувствительна к внешним воздействиям и на улице часто краснеет. Такое покраснение кожи может вызываться целым рядом факторов, но наиболее распространенная причина — это вегетососудистая дистония. Как правило, покраснение кожи вызывается расширением сосудов, и покраснение — это проявление мелкой капиллярной сетки. Скорей всего, спустя несколько месяцев после родов все вернется в норму. А пока перед выходом на улицу пользуйтесь специальными кремами против купироза (расширения сосудов) с витамином К. Только подбирать крем необходимо исходя из своего типа кожи.

Чего не надо делать

• Часами лежать на солнце или в солярии. Загар — это защитная реакция организма на облучение. Под действием ультрафиолетовых лучей клетки кожи активно вырабатывают пигмент меланин, в результате чего и появляется загар. Но если злоупотреблять пребыванием на солнце, то можно очень сильно обгореть. Причем беременность еще больше усиливает действие ультрафиолетовых лучей и провоцирует пигментацию. Кстати, солнечный ожог в несколько раз увеличивает вероятность возникновения (рака кожи). Загорать надо умеренно, особенно если у вас бледная кожа. И обязательно пользуйтесь защитными кремами с высоким индексом SPF.
• Растирать лицо мочалкой или без перерыва щипать себя за щеки, как делала Скарлет из "Унесенных ветром". Конечно, массаж полезен для кожи. Но делать его надо легкими движениями, не травмируя кожу и предварительно очистив лицо.
• Обильно пользоваться румянами. Румяна, с избытком нанесенные на бледную кожу (без тонального крема), еще больше подчеркнут нездоровый цвет лица. Поэтому пользоваться ими следует очень аккуратно, избегая ярких тонов.
• Ежедневно распаривать лицо. При распаривании поры расширяются, лицо немного краснеет, но сразу после процедуры кожа вновь приобретает прежний цвет. "Водяные бани" полезны для кожи, но делать их следует не чаще, чем один раз в неделю.